看到这里，有些榜一大哥就要发话了，老李这也不行，那也不行的，他都被你埋汰成这样了，怎么又能成为你口中的天花板？ 因为老李对自己有着极其清醒的认知，人呐，这一辈子最难的就是看清自己，而老李早早就认识到了自己的不足，为了弥补自己的缺点，老李主要做了三件针对性的补防措施。

1、Kai云体育 文班亚马+戈贝尔，能在FIBA赛场限制住约基奇吗？北京时间7月19日，NBA夏季联赛半决赛，勇士vs湖人。

8：芬尼-史密斯，出生日期1993年5月，上赛季数据，为篮网和湖人出战63场，场均出战29分钟得到9分4篮板1抢断，双项命中率45%+41%，合同状况：4年5300万。Kai云体育秋田北部喜悦队给赵柏清开出了40万美元的税后年薪！ 按照到手工资计算的话，赵柏清在B联赛的收入，大约是在CBA收入的3倍。

2、美媒：涉嫌泄露美副总统出行敏感信息，美特勤局一特工被停职调查

2025-26赛季，卢尼在鹈鹕只打了21场常规赛，其中8场首发。

3、梅西与C罗最后一争，美加墨世界杯成绝唱

泰伦卢：一个乐邦。

4、成渝德比握手言和，成都蓉城14分领跑显王者底蕴

亚历山大成为雷霆的绝对核心，这六年半的时间，亚历山大已经成长为联盟超巨，四次入选全明星阵容，三次进入最佳一阵，去年则是解锁了常规赛MVP、西部决赛MVP、总决赛MVP以及总冠军的三重成就，本赛季场均贡献32.3分，4.4篮板6.2助攻，投篮命中率高达55.7%，一手几乎无解的“前仰投篮”杀得全联盟哀鸿遍野。

5、紧急避孕药，竟然被用来预防乳腺癌？

乐高之前用类似思路做了NES红白机套组，通过转动手柄滚轴让电视屏幕上的马里奥平移，已经验证过“看起来是模型，摸起来能动”对成年收藏玩家的吸引力。

当然，这条路线也不是谁都能复制。

北京时间2026年7月1日，名记Shams报道，凯尔特人用3年4740万美元合同挖走了米罗，第三年为球员选项。

6、日本第21次核污染水排海总量近7900吨

但这一次塔克不想错过，在保罗的邀约之下，塔克加盟火箭，至此火箭开启五小时代，也正式拉开了火箭队史最巅峰，最精彩，最遗憾也最让球迷难以忘怀的，连续两年抗击宇宙勇豪华舰队的大幕。

只出不进的话，很快就会挥霍一空。

7、5000万冠军奖、1996枚限量戒，世界杯狂欢的背后，谁在暗暗窃喜？

詹姆斯已经超过20天没有官宣“决定4”，超过此前3次决定的时间总和。

他在勇士场均出战23.7分钟，得到16.1分5.3篮板2.3助攻0.6抢断1.1盖帽1.7失误，三项命中率：43.3%，31.1%，84.4%。

8、夏天裙子不用买多，建议入手一条蓝裙子，清爽高级又耐看

值得一提的是，开拓者新任主教练米卡-诺里来到场边观战，杨瀚森今天的表现给自己加分了。

这对我这种又菜又爱玩、手里还攒着一堆老光盘的人来说，简直就是天大的好消息。

别说骑士了，能满足这些条件的内线，全联盟巴拉巴拉都找不出几个出来，最后骑士把目光放在了森林狼的凯文乐福身上，但又有一个新的问题诞生了，那就是乐福当年的交易价值实在是太高了，骑士根本就凑出来合适的筹码。

9、讨好某人比赢球重要？德尚手握翻盘法宝却不敢用 任凭法国死去

尚帕尼首节13分。

美洲赛区 12支队伍，7支合作伙伴直接占坑： 100 Thieves（合作伙伴）、FlyQuest（合作伙伴）、Liquid Citadel（合作伙伴）、NRG Shock（合作伙伴）、Sentinels（合作伙伴）、Spacestation（合作伙伴）、TSM（合作伙伴）。

10、世界杯16强定6席！法国3-0晋级，27岁巨星18场进18球，争第2冠

斯马特2025年7月和湖人签下2年1100万美元合同，第二年为球员选项，斯马特今夏跳出合同成为自由球员，湖人没有赶紧留下他，火箭则迅速向他伸出橄榄枝，北京时间2026年7月1日傍晚，名记Shams报道，火箭2年1300万签下斯马特，合同第二年为球员选项。

排除以上交易抱团的三巨头之外，剩下的就是第二种情况，自由签约，目录如下—— 1996年休斯顿火箭，奥拉朱旺+德雷克斯勒+巴克利。

1、南品北上！7月23日，给东北老铁添点“壮山农鲜”

这时候剧情开始朝着所有人都没预料到的方向狂奔。

2、微信上线“未成年人模式”，家长直呼“早该如此”

拉希德-华莱士，时年29岁，身高211公分，身高臂长，技术全面，他能内线背打，能外线投三分，甚至还能持球突破，身体素质好，力量出色，能顶防能协防，此前四五年在开拓者打球，每年他都能稳定输出19+8的数据，还入选过两次全明星阵容，被誉为是联盟第五大大前锋。

3、劳模传技赋能 擦亮公交文明窗口

就是在这样的背景下，魔术却认为哈达威已经因伤陨落，于是毫不客气将其交易到了太阳，此举引起了魔术队内球员的愤怒，随后二当家尼克-安德森加盟了国王，首发大前锋绰号眼镜蛇的霍雷斯-格兰特加盟了西雅图超音速，首发中锋以赛亚-奥斯汀与大本互换东家，联盟昔日超巨多米尼克-威尔金斯正式宣布退役，球队实力一落千丈。数据复盘英格兰6-4法国：姆巴佩成历史第一射手，三狮拿到第三名这场比赛可以看到4个事实 季后赛走势巨变了，森林狼赢下了G4，系列赛3-1领先拿到了赛点，森林狼晋级希望巨大。

4、金球梦彻底破灭！姆巴佩斩获史诗三金靴，却因无冠错失生涯大奖！

斯科特雷登（左一） 老话讲得好，不怕富二代穷奢极侈，就怕富二代心有大志，在爵士干出不错成绩的雷登也想证明自己绝非是在父亲羽翼下被庇护的雏鹰，他也想证明一下自己，于是就接受了多兰的邀请，来到了尼克斯担任总经理，当时的雷登绝对想不到，就是这一决定，他的职业生涯差点直接暴毙。

5、这些科室、特色门诊突然吃香！卫健委发文！门诊流量入口改变，吃香科室大洗牌，消化科迎来春天？不爱上班门诊听过么？是增加收入还是负担

1995年初，乔丹开始频频造访芝加哥公牛的主场，作为篮球领域的王，他接受不了自己在棒球领域频频成为失败者，终于在1993年3月18日，乔丹宣告复出，一回来乔丹就跟科尔干了一架。

6、蓉城科学嘉年华｜3 月科普活动清单！科普集市、解密动物、公益课堂…

1993年4号秀，得分型前锋贾马尔-马什本，上赛季场均23分5篮板3助攻。

于是2019-2020赛季的火箭打得非常别扭，往往哈登持球的时候打的还不错，威少一持球对面就开始追分，球队战绩也不如预期，管理层也发现了这个问题，跟哈登商量让哈登上场的时候全面接管球权，强迫威少打无球，只有当哈登下场的时候，威少才持球。

他去欧洲打球，轻松拿到百万年薪。

7、涉嫌抢劫中国公民，斯里兰卡前大众传媒​国务部长之子被羁押；受害者回忆：被两名“警察”拦下，配合检查时装有巨额现金包袋被抢

火箭次轮状元桑顿3场夏季联赛，分别得到27分、17分与18分，合计得到62分表现出色。

那么问题就来了老詹既然不培养年轻球员，那么他这四枚总冠军戒指怎么来的，这就是我认为邓肯比老詹伟大的第三点原因—— 詹姆斯和邓肯对待低谷的不同，是二人之间最大的差距。

8、湘潭银行业首届技能比武圆满收官

约基奇展现了MVP球员风采，约基奇G2、G3、G4表现失常，今日是场生死战，约基奇强势反弹，15中9（三分4中1）得到27分12板16助2帽，正负值+18，展现了MVP球员该有的风采，约基奇是3届MVP得主，他的调整能力不用担心。

22日对阵弱旅老鹰，林书豪17分9助攻率领尼克斯击败老鹰，23日背靠背打热火，林书豪表现十分拉胯，在球场上他跟安东尼根本就没有一丁点默契可言，全场林书豪11投仅1中得到8分3助攻3抢断以及8次失误，安东尼20投仅7中得到19分，尼克斯三节被打花，最终以88：102惨败给对手，这是林疯狂期间，最为惨痛的一场失利。

常规赛中的东契奇不可阻挡，不过面对雷霆时东契奇却被锁住了，常规赛他打了2场雷霆，场均15.5分5.5板7助1.5断，命中率33.3%，场均投中1个三分，三分命中率14.3%。

在这个会议前，伦纳德尽管上不了场，但碰上马刺主场的比赛，他还是会坐在替补席观战，但自从这个会议之后，伦纳德彻底失联，所有人都不知道他去了哪里，自己在球队关于续约，伤情康复等问题，全部交给了自己的舅舅丹尼斯-罗伯特森全权处理。